Cum sa nu te mai gandesti la ce parere au ceilalti
Stii cum e, cateodata te prinde gandul ala nesuferit: “Ce-or zice oare altii despre mine?” Si bineinteles ca aceasta intrebare patrunde in mintea ta ca un fel de viespe enervanta. Dar relaxeaza-te, ca astazi ne adancim in arta de a nu mai baga in seama opinia altora.
In primul rand, sa clarificam un aspect: ceilalti nu sunt stapanii vietii tale. Nu trebuie sa traiesti in functie de aprobarea sau dezaprobarea lor. Stiu, e mai usor de zis decat de facut, dar incearca sa iti amintesti ca singura persoana careia ii datorezi sa fii adevarat, autentic si fericit esti tu insuti.
Apropo, de ce simti mereu nevoia sa te intrebi ce parere au altii despre tine? E ca si cum ai lasa controlul asupra stimei de sine in mainile altora. Nu esti un produs de supermarket evaluat de clienti. Esti un om cu propriile tale valori, calitati si defecte, iar asta te face unic.
Acum, hai sa discutam despre acele momente stanjenitoare cand simti ca privirile celorlalti te patrund si te judeca. Stiu, acea senzatie de inconfort poate fi coplesitoare. Dar, stii ceva? Cei mai multi oameni sunt preocupati de propriile lor vieti si probleme. E putin probabil sa iti acorde atentia pe care o crezi tu ca o fac.
Si daca totusi simti ca cineva te analizeaza cu lupa, nu uita ca nu ai control asupra gandurilor si perceptiilor lor. Si nici nu ar trebui sa iti pese atat de mult. Increderea in sine nu vine din validarea altora, ci din respectul si iubirea pe care ti le acorzi singur.
Acum, sa vorbim despre acea obsesie de a compara viata ta cu a altora. Fie ca e vorba de joburi, relatii sau realizari personale, comparatia poate fi ca un drog care te intoxica cu nesiguranta. Si aici, dragul meu, trebuie sa iti amintesti ca fiecare are propriul drum. Nimeni nu a trait exact aceleasi experiente ca tine.
E normal sa te inspiri de la ceilalti, dar sa nu iti subestimezi propria valoare in comparatie cu a lor. Poate ca vecinul tau are o masina noua, dar tu ai o comunitate minunata de prieteni. Sau poate ca colegul tau de birou pare sa aiba totul sub control, dar tu ai un hobby care iti aduce bucurie.
Ceva important de retinut este ca parerea altora despre tine nu ar trebui sa-ti dicteze fericirea sau succesul. Sa vrei sa placi tuturor e ca si cum ai incerca sa prinzi fumul cu mainile.
Imposibil! Fii autentic si cei care te vor aprecia pentru cine esti cu adevarat vor ramane alaturi de tine.
In ceea ce priveste momentele de vulnerabilitate, ele sunt complet normale. Da, e OK sa ai momente cand iti pui intrebari despre tine insuti. Dar sa nu lasi aceste ganduri sa iti defineasca intreaga existenta. Ia-le ca pe niste vizitatori temporari in mintea ta si lasa-i sa plece la un moment dat.
Si acum, haide sa discutam despre atitudinea ta fata de critici. In primul rand, nimeni nu este imun la critici. Toti suntem supusi judecatii celor din jur, si asta e complet normal. Dar diferenta consta in modul in care alegi sa reactionezi. In loc sa te simti ranit sau amenintat, poti privi critica ca pe o oportunitate de crestere.
Acum, sa trecem la partea delicata – sa nu te lasi afectat de comentariile negative sau de cei care incearca sa te dea jos. Si stii de ce? Pentru ca oamenii care isi petrec timpul criticand altii adesea o fac dintr-o pozitie de insecuritate sau neimplinire personala. Asa ca, zambeste si mergi mai departe. Nu lasa pe nimeni sa iti fure bucuria.
Inainte sa incheiem, haide sa aducem in discutie si presiunea sociala. Stiu ca poate fi coplesitoare sa te conformezi la standardele impuse de societate. Dar, ai grija, caci adevarata ta valoare nu sta in masura in care indeplinesti asteptarile altora. Daca esti fericit cu cine esti si cu ceea ce faci, restul este doar zgomot de fundal.
Asadar, dragul meu, e timpul sa lasi deoparte grija excesiva pentru parerea altora. Fii tu insuti, cu bune si cu rele. Nu uita ca esti intr-o calatorie de autodescoperire, si asta presupune sa nu te mai lasi prins in capcana gandurilor despre ce ar putea spune sau gandi ceilalti. Accepta-te asa cum esti, si lumea va face la fel. Fii liber, fii autentic, si nu uita ca meriti sa traiesti o viata in care tu esti personajul principal, nu spectatorul preocupat de privirile celor din jur. Acum, mergi si cucereste lumea cu zambetul tau unic!
Viata mea este o poveste, o poveste pe care o scriu zi de zi , si cateodata cand realizez ca ceva nu este bine .. o rescriu .. Acest blog este o provocare in special pentru mine dar si mai mult vreau sa devina o terapie pentru cei ce sunt ca mine , pentru cei ce impartasesc aceleasi principii si aceleasi idealuri ca mine ..
Da, imi place sa fiu eu. Fiecare om este unic in felul sau. Eu sunt fericita ca sunt EU cu tot ceea ce tine de mine si ma face unica. Ma simt excelent in pielea mea si nu mi-as dori vreodata sa fiu altcineva decat cea care sunt acum. Si ador sa fiu ceea ce ma face sa fiu eu.
