Dansand Cu Umbrele: Emotii Care Iti Intuneca Judecata
Incalta-ti pantofii de dans si hai sa facem o calatorie in universul celor 6 emotii care ne pot intuneca viziunea asupra realitatii.
Furia – Vulcanul Interior
Furia, acea forta vulcanica care poate erupe in cel mai neasteptat moment. Cand te simti infuriat, toata perspectiva ta asupra situatiei poate deveni opaca. Totul pare rosu, iar judecata ta poate sa fie umbrita de flacarile acestei emotii. In momentul in care simti furia crescand, ia o pauza, respira adanc si incearca sa privesti situatia dintr-o perspectiva mai ampla.
Teama – Umbra Intunecata
Teama, acea umbra intunecata care poate sa se strecoare si sa iti acopere lumina. Atunci cand esti cuprins de frica, riscul este ca vei lua decizii bazate pe instinctul de supravietuire, iar asta poate sa iti distorsioneze judecata. Incearca sa explorezi sursa temerii tale si sa te intrebi daca aceasta este cu adevarat justificata in contextul actual.
Tristetea – Ploaia Intunecata
Tristetea poate sa fie ca o ploaie marunta sau ca o furtuna puternica, iar viziunea ta asupra lumii poate sa fie sifonata de picaturile acestei emotii. Cand te simti trist, poti sa vezi totul in nuante de gri, iar asta poate sa iti intunecate judecata asupra lumii si a ta insuti. Fii constient de tristetea ta si ingrijeste-te pe tine insuti in acele momente.
Invidia – Verdele Ochiului Rautacios
Invidia, acel verde al ochiului care poate sa se instaleze atunci cand compari viata ta cu cea a altora. Acest sentiment poate sa iti intunecate judecata, facandu-te sa vezi doar lucrurile pe care le consideri ca le-ai pierdut sau ca nu le ai. O data ce invidia te prinde in mrejele ei, incearca sa iti indrepi atentia catre propriile tale realizari si sa apreciezi ceea ce ai in prezent.
Bucuria Excesiva – Euforie Periculoasa
Poate parea ciudat sa spunem ca bucuria poate sa iti intunecate judecata, dar cand te afli intr-un stadiu de euforie excesiva, riscul de a lua decizii nesabuite creste.
In momentele de bucurie intensa, ia-ti un moment sa respiri si sa iti revii in echilibru inainte de a lua decizii importante.
Grijile Excesive – Paianjenii Mintal
Grijile, acei paianjeni mintali care tes tot felul de scenarii intunecate. Atunci cand esti coplesit de grijile tale, este dificil sa vezi situatia cu obiectivitate.
Incearca sa pui grijile in perspectiva, sa te intrebi cat de realiste sunt si sa iti reamintesti ca multe dintre ele sunt doar produsul imaginatiei tale.
Dansand In Lumina Propriei Tale Judecati
Asa ca, prietene calator, acum ai traversat acest balet al emotiilor care pot sa iti intunece judecata. Important este sa inveti sa dansezi in lumina propriei tale judecati, sa te ridici deasupra norilor emotionale si sa privesti in jos cu intelepciune.
Emotiile noastre sunt ca valurile marii – pot fi tumultoase, dar avem capacitatea sa le navigam si sa ne mentinem directia.
Invata sa privesti in ochii fiecarei emotii si sa dansezi cu ele in lumina propriei tale claritati. Hai sa facem acest dans al vietii, explorand toate umbrele si lumina care o completeaza.
Viata mea este o poveste, o poveste pe care o scriu zi de zi , si cateodata cand realizez ca ceva nu este bine .. o rescriu .. Acest blog este o provocare in special pentru mine dar si mai mult vreau sa devina o terapie pentru cei ce sunt ca mine , pentru cei ce impartasesc aceleasi principii si aceleasi idealuri ca mine ..
Da, imi place sa fiu eu. Fiecare om este unic in felul sau. Eu sunt fericita ca sunt EU cu tot ceea ce tine de mine si ma face unica. Ma simt excelent in pielea mea si nu mi-as dori vreodata sa fiu altcineva decat cea care sunt acum. Si ador sa fiu ceea ce ma face sa fiu eu.
